教練成果_學員分享
Josephine Bu，女性，企管顧問公司課程口譯員
- 提升自信、自我價值感。
- 輕鬆不費力，實現目標。
- 提升收入，增加工作機會。
- 創造舒適宜人的生活環境。
- 提升工作績效，更自在、更有自信。
- 與家人關係，更多喜悅、愛及自在。
- 更能接納自己及週遭人事物，體驗更多的平和及寧靜。
我真心的收到，
我所要的未來不用我費盡心力，
只要我完完全全擁抱全部的自己，
一切我所渴望的都會發生。
而這些嘉惠的不只我一個人，
我的家人，我的朋友，我的學生，我的客戶，我的工作夥伴，
我的志工團體，我的鄰居，我接觸到的人，
以及所有我未來會接觸到的人。
(學員見證)
女性，知名外商公司高階行銷主管
- 學習照顧自己，愛護自己，更信任自己。
- 消弭負面情緒，創造正面能量。
- 吸引好的人事物到身邊，體驗更多平靜、快樂。
- 以冷靜、平靜的態度，順利處理工作上的挑戰。
- 提升家庭關係，更多的接納、包容，不再容易起衝突。
我非常感謝我的Coach，
她相當專業與支持我，還有我的內在智慧也是！
健康上，雖然還是忙碌，但還是會比較即時覺醒愛自己。
工作上，我內在的智慧引導我，
用了從未試過的方法渡過了許多困境。
家庭關係上，我接受的黑暗面越多，跟我的家人就相處的越融洽！
經過了這13週，我感覺更加平靜與快樂。
(學員見證)
男性35歲，生技公司產品及技術副理
- 信任、尊重自己。
- 減少負面情緒，創造正面能量及行動。
- 輕鬆自在，實現心中渴望。
- 提升親密關係，更多溝通、互信、互諒。
- 改善家庭關係，更自在的表達自己及聆聽他人。
- 更清楚自己真心渴望的目標，並能負責任、有力量的去創造。
一切真的很奇妙，
三個月當中在一次次地
探索自己、認識自己、
接納自己、愛自己、
完整自己、相信自己、榮耀自己…後，
我發現我週遭的環境也開始跟著不同。
以前我生活中常有的抱怨、生氣
逐漸轉化成面對、包容、接納、感恩。
親密關係比以往更能容易溝通、互諒、互信。
心靈、健康、家人、朋友、工作等
皆開始往我想要的方向發展，
而且，結果都常超乎我的預期。
我曾試問自己是否有刻意去經營才能有這樣的成果。
但探討結論是，
其實我只是在不斷地探索內心世界後，
接納抗拒的自己，讓自己更加完整。
還有是我在生活中做真的想做、願意去做的事，
不問結果。而接下來就是生命不斷回饋給我的了。
一切就是這麼自然。
(學員見證)
Richard West，男性，非營利組織台灣分部核心成員
- 工作上更開放、聚焦，投入全球總部計畫，創造更大貢獻。
- 提升家庭關係，開放、接納。
- 與原先疏遠之家族成員創造更親密、輕鬆、和諧的互動。
- 與自己真心連結，更自在、輕鬆不費力。
- 更自律培養良好習慣，包括維持理想之體重及生理狀況。
- 突破僵局，處理延宕已久之事宜。
「我們去年生命藍圖教練所作的三個目標，
現在都呈現完美狀態。
我對於我現在生活中的一切都滿意極了。
如果沒有妳，我是不會擁有這些的。謝謝妳，Jean。」
(學員見證)
Laura Hsu，女性，開放智慧引導科技(股)董事長
- 提升情緒管理能力，更平靜、冷靜，回應各種情境。
- 更能接納自己與他人，與人互動更多彈性。
- 健康管理更自律，包括運動、飲食等。
- 經內在智慧指引，進行組織改革，創造更高之經營績效。
- 家庭關係，更加輕鬆、和諧。
我這三四個月以來的經驗是，
我的內在always know...
只是我的頭腦對這內在的knowing有著各種judgments。
「不會吧，這樣很麻煩…」
「不要講這個吧，這個禮拜沒有時間做…」
「這根本不可行」這些聲音壓制了內在一直要傳達的訊號，
在Jean協助coaching的過程中，創造了一個空的狀態，
將頭腦暫時驅逐出去，在寂靜中，
內在的聲音顯得特別的嘹亮，不容忽視。
這個過程不見得那麼舒服，因為我們的頭腦，用這些噪音，
讓我們跳過探求內在更大的可能性。
頭腦意識到風險，改變的風險。
然而我們的心知道方向，當我聽到內在的聲音，
我也從新的觀點看到前所未有的可能性。
(學員見證)
女性42歲，法務人員
- 更能尊重、善待、呵護自己。
- 原諒自己，釋放重擔，為生命創造出新的空間。
- 不受情緒影響，與人相處，有更多選擇性。
- 相信自己值得。
我活得更有自信、更自在了，我知道自己的獨特，
也從容地在外在世界以自己的方式展現自我。
我知道自己是值得一切的，別人也是，
這樣的信念會與和我有一樣磁場的人連結，
在宇宙中散發光輝。
(學員見證)
Jeff Chen，國立大學副教授
外在的世界還是以他慣有的常軌在運行，
但我感覺現在身邊發生的事事物物，
都因歷經課程啟迪後有了不同的形貌，
過去重視的喜好善惡，
似乎不再是限制我對周遭人事物的：
體驗、察覺、決定或行動絕對準則，
我的世界擴大了。說真的！
這種世界變大的感覺真好！
這課程帶來的影響似乎已滲透到我深層的內心裡，
起了化學變化、喚醒了封存、禁錮的心靈，
感覺身體內多了一顆更有力量的心臟，
為生命注入全新的、異於過往的思想脈動，
為我身心靈灌輸鮮活的、彈性的養分。
現在連呼吸都可以感到生命充滿的力量，
因此和周遭的人事物有了更親密的連結，
過去身心沈重無比的感覺漸漸被釋放了。
(學員見證)
I-Chien Jan，嘉原科技(股)副總，之初創投(股)共同創辦人
- 身體與心靈更加健康，更有自信與有勇氣。
- 個人、家庭與工作時間取得平衡。
- 時間運用更有效率，也產生設定目標的結果。
Jean 是一個可以讓客戶信任，
並有效提升客戶自我成長與達成目標的教練。
而生命藍圖提供我自我檢視與成長的機會，
並透過許多練習與執行，還有客製化的教練方案，
達到自己預期的目標，是追求自我成長與實現的現代經理人，
最有效的心靈修練與成長課程。
(學員見證)
Feona Lin，黛寶拉Spa區域經理/桃園店店長
整合的力量和Jean教練在過去3個月，
幫助我團隊的5位同事在過程中自我察覺、
看見自己內在的潛能、並且在個人的業績上提升了15%。
團隊合作最難的是自省和負責任，
但是透過整合教練，讓他們在事件發生時，
開始去向內看，看看自己可以做什麼，還有什麼可能性。
在過程中我對每個人的體驗是：他們期待星期五的到來，
對自己有更深入的了解和認識，就像剝洋蔥一樣，
一次又一次的脫下自己過去的包裝和盔甲，
展現真實的自己和自己的光亮。
Jean 是非常專業的教練，
致力於支持別人的生命進步和成長，有非常大的承諾，
是我近年來所看見最負責任、教練技巧最好的其中一位教練，
令我由衷佩服。
(學員見證)
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